Tir instinctif
La puissance de l'arc
Elle va de paire avec la force de l'archer. Le tireur doit utiliser un arc qu'il puisse tirer aisément. Pour un homme adulte "normal" on conseille entre 45 et 60 livres. Au-dela, il faut faire attention aux tendinites...Avec l'entraînement, on peut facilement augmenter petit à petit la puissance de l'arc: le problème est que cela oblige à investir dans différents arcs, et que les finances ne suivent peut-être pas. Il faut alors considérer le recurve démontable o? on change seulement les branches, ou l'occasion.
C'est une tendance commune chez les chasseurs à l'arc de vouloir tirer un arc assez puissant pour chasser n'importe quel gibier: 60, 65, 70 livres (ou plus).
Si on tombe dans cet excès, il faut connaître les conséquences éventuelles:
La tendinite: je le sais, je l'ai vécue (je mesure 1m68 pour 60 kg, suis assez sportif et costaud des bras, et tire 60 livres...). Je consacrerai un article dédié à mon expérience sur ce sujet.
Un apprentissage plus difficile, et plus long: moins on maîtrise son arc, moins on peut se consacrer à améliorer sa technique. Toute l'attention est captée par l'armement de l'arc.
Et la forme physique ?
Armer l'arc demande de la force. Plus on est fatigué, moins on en a. Cela semble une évidence mais bien souvent on constate qu'en fin de séance, on tire de plus en plus mal, sans comprendre pourquoi. On est tout simplement fatigué! Rechercher la perfection à ce moment est illusoire. On peut quand même continuer à tirer si on le désire, mais il ne faut pas accorder d'importance à ses résultats. On fait de la musculation, c'est tout. De même, après une bonne journée de travail (même intellectuel) on est fatigué, et il faut accepter des résultats médiocres.